Tai Chi para sobrevivientes de cáncer

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El Tai Chi es un ejercicio de mente y cuerpo de varios componentes y sin equipos que se realiza a una intensidad de ligera a moderada que puede proporcionar una alternativa..... #taichi #qigong #artesmarciales #cancer #ejercicio

Dolor y caídas en adultos mayores

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La falta de equilibrio y caídas son una constante en los adultos mayores, el prevenirlas es fundamental, cómo..... #taichi #qigong #caídas #equilibrio #artesmarciales

TAI CHI para la fuerza de la parte interna de la rodilla

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Determinar si la fuerza de la parte inferior del cuerpo, como la extensión aguda y la fuerza... #taichi #qigong #artesmarciales #rodilla #fuerzamuscular #adultosmayores

Tai Chi un ejercicio para el cerebro

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Fortalece a tu cerebro y mantente alerta, equilibrado y relajado. esto y más el tai chi te dará... #taichi #qigong #artesmarciales #flexibilidadcognitiva #coordinacióncerebral #coeficiente #menteycuerpo

Cómo mantenerse fuerte y coordinada a medida que envejeces

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Muchas habilidades físicas disminuyen con el envejecimiento normal, incluidas la fuerza, la rapidez y la resistencia..... #taichi #qigong #artesmarciales #resistencia #qigong #fuerzamuscular #equilibrio #coordinación

Aquí hay algo completamente diferente para el dolor de espalda

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Cuántas personas sufren de dolor de espalda y no saben cuál es la razón o cómo se puede tratar?..... #taichi #qigong #artesmarciales #dolordeespalda #dolorlumbar #dolorcrónico